心脏供血不足要怎样调理?

首先:心脏供血不足者在生活中一定要注意保持规律性 , 同时 , 要尽量避免情绪过于激动 。保持大便通畅、睡眠充足 。
【心脏供血不足要怎样调理?】其次:做轻微的体育活动 , 如打太极拳、做广播操、散步等 , 改变体位要慢 , 如从卧到坐 , 从坐到站、走 。
最后:少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物 , 如蛋黄、鱼子、动物内脏等 。多吃鱼和豆制品 , 多吃蔬菜、水果 。