1、糯小米和小麦米 ， 红薯
【糯小米与什么东西熬粥比较好】做法：小麦米和糯米凉水泡至少30分钟 ， 先煮小麦米和糯米 ， 快熟的时候 ， 红薯去皮切小块放入锅内再煮15分钟 。
功效：小麦米在粥里口感很滑 ， 糯米煮得烂烂的 ， 很有营养 。
2、糯小米和南瓜
作法：糯小米洗净 ， 南瓜去皮剔瓤 ， 切成丁状或片状 ， 放入水内 ， 煲约30分钟 ， 稍闷片刻 ， 加入冰糖或蜂蜜即可 。
功效：南瓜能刺激胰岛B细胞 ， 产生胰岛素 ， 预防糖尿病 。糯小米和南瓜熬出的粥色泽金黄 ， 喝起来甘香清润 ， 有解热降暑之功效 。
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