干竹笋最好使用热水泡 。因为干竹笋本身是经过烘烤成的干货,使用热水泡才容易使干竹笋泡发变软,热水变凉后,再次换成热水继续泡,反复多次,直至干竹笋变软就可以切开食用 。
干竹笋一般是选用鲜笋加工制成,富含蛋白质、维生素及膳食纤维等营养成分,其质嫩、味鲜、清脆、低脂低糖,不仅可以作为正餐菜品,还可以腌制后当作零食解馋 。
【干竹笋用热水泡还是冷水泡】泡干竹笋期间,换热水时最好连笋一起烧开,这样可以避免干竹笋变质,同时,也要注意放置在隐蔽位置,不能让异物掉进泡的水里,以免干竹笋发黑 。
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