糖醇和糖的区别

糖醇和糖的区别有以下几种,第一,性质不同,糖醇是一种多元醇,糖是一种化合物,第二,热量不同,糖醇热量较低,糖热量较高,第三,作用不同,糖醇可以代替含糖量高的糖类物质,糖主要为人体吸收转化为葡萄糖 。
【糖醇和糖的区别】糖醇并不是无糖产品,里面还有碳水化合物、果糖及麦芽糖等物质,不过含量比较低,甜度低,一般糖也是多种糖类的总称 。
糖醇有多个种类如甘露糖醇、麦芽糖醇、乳糖醇等等,通常会添加到低热值的食品里用于调味 。