宫殿记忆法介绍

1、《记忆宫殿》是2007年麦田出版社出版的图书,作者是史景迁,是一本介绍利玛窦本人如何能有过目不忘的能力的书 。1984年,耶鲁史学怪杰史景迁(Jonathan D Spence)对利玛窦的西国记法重新摹写 。书名为《The Memory Palace of Matteo Ricci》 。台湾麦田出版翻译书名为:《利玛窦的记忆宫殿》 。大陆远东出版翻译书名为:《利玛窦的记忆之宫》 。
2、记忆宫殿法是最强大的记忆技巧 。它不仅有效,还有趣——而且学起来完全不难 。记忆宫殿法的基础是这样一项事实:我们非常善于记住我们所知的场所 。“记忆宫殿”是一个暗喻,象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方 。它可以是你的家,也可以是你每天上班的路线 。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南 。来看看它是怎么运做的 。记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期 。
【宫殿记忆法介绍】3、记忆宫殿类似于自我浅度催眠,让该意识在大脑皮层留下较深的印象以达到记忆的目的 。所以,对于一些神经脆弱或有精神类疾病的人并不建议广泛使用 。当然,大部分人类只使用到大脑的1%,对于一些普通人记忆宫殿则是一种不可多得的好方式!尤其对于一些基本类常识,可以利用记忆宫殿的方式形成潜意识 。这样将有利于将来的生活学习!
4、当然,我们中的大多数人不是要做Dominc那样的记忆冠军(或者汉尼拔那一行) 。但是记忆宫殿法对所有类似的努力:学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其他事情,都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆 。