1.瘦脸减脂的主要方法是控制体重，主要是减轻体重 。需要良好的饮食控制，饮食总量和饮食总热量控制好 。
2.然后，加强锻炼，促进整体 。后，面部脂肪会有一定程度的减少 。同时也可以每天适当的拍拍脸 。同时可以局部按摩脸部，也可以起到瘦脸的作用 。
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【脸胖怎样瘦 日常瘦脸小妙招】3.必要时也可以适当使用一些瘦脸针 。
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