1.莲藕淀粉不能 。
【藕粉减肥吗】2.莲藕淀粉含有大量的糖分 ， 会导致人体内的糖分和脂肪不断沉积在血液和外周系统中 ， 导致血液粘度增加 。糖进入人体后 ， 在胃肠道和肝脏中溶解成单糖 ， 各种淀粉类物质也能促进脂肪在人体内沉积 ， 因此莲藕淀粉不能用于 。但适当食用莲藕淀粉也能保证人体正常的营养需求 。

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