1、像吹泡泡一样用力 , 至少十秒钟;然后拼命放气嘴 , 还要坚持10秒 。这样 , 时间长了就可以减少脸上的脂肪 。
2.慢慢抬起头 , 看看天空 , 然后张开嘴 , 用力把舌尖向上送10秒;然后收回舌头 , 闭上嘴巴 , 慢慢低头 , 重复10次 , 可以减少下颌的脂肪 。
【让脸变瘦的方法】
文章插图
3.嘴巴微张 , 下颌左右移动 , 重复30次左右 。每天做2-3次就可以了 。
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