1.平时注意面部护理 ， 买适合自己皮肤的化妆品 。平时要注意自己的面部护理 ， 一定要买适合自己皮肤的化妆品 ， 不然容易过敏 ， 对皮肤不好 。
2、平时注意休息 ， 不要熬夜 。平时注意休息 ， 晚上不要熬夜 。熬夜很容易造成皮肤干燥 ， 对皮肤伤害很大 。

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3.不要总是对着手机或者电脑屏幕 。平时不要总是对着手机或电脑屏幕 ， 适当休息 。
4.平时注意喝热水 。平时要多注意喝热水 ， 补充身体所需的水分 ， 对改善皮肤也很有帮助 。
【如何改善肤质 改善肤质的方法】5.出门要注意 。平时出门要注意 。如果长时间暴露在阳光下 ， 很容易导致皮肤变黑 。
6.记得早晚洗脸补水 。平时注意个人卫生 ， 记得早晚洗脸 ， 做好补水工作 ， 让皮肤干净清爽 。
7.定期做补水面膜 ， 让皮肤更光滑 。可以定期做补水面膜 ， 让皮肤更光滑 ， 帮助改善皮肤 。

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