强制体育是强制性练习 ， 主动体育是主动性参与 。大学体育为了更好地发展 ， 致力于从强制体育走向主动体育 。
体育锻炼的基本原则包括：自觉主动原则 ， 循序渐进原则 ， 持之以恒原则 ， 全面锻炼原则 ， 具体针对原则 。
【什么是强制体育和主动体育】体育 ， 是一种复杂的社会文化现象 ， 它以身体与智力活动为基本手段 ， 根据人体生长发育 ， 技能形成和机能提高等规律 ， 达到促进全面发育 ， 提高身体素质与全面教育水平 ， 增强体质与提高运动能力 ， 改善生活方式与提高生活质量的一种有意识 ， 有目的 ， 有组织的社会活动 。
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