打羽毛球的技巧 如何打好羽毛球

1.正手直击和斜击高尔夫球
2.将直的高尔夫球和斜的高尔夫球击过头顶

打羽毛球的技巧 如何打好羽毛球

文章插图
3.反手击球
4、正手吊直球和斜球
5、架空吊直球和架空吊斜球
6、反手吊直球和反手吊斜球
7.空突击粉碎技术
分步阅读
方法/步骤

用正手斜打高尔夫球:打直球后 , 手腕控制球拍对准来球路线 , 快速挥击球背 , 使球沿直线飞行;如果手腕控制球拍的右下侧 , 球就会斜着飞 。击球后手臂惯性自然恢复到胸部 。

架空打直高尔夫和斜高尔夫:如果对方的球飞向后场 , 击球点应该在架空的前方 , 挥鞭用力打在球的后面 , 这样球就可以直线高飞过网 。头部打斜高球 , 握法略有不同 。用大拇指和食指将球拍柄扭向左侧 , 使老虎的嘴与球拍外侧的小边缘对齐 。球拍还是从右后侧绕过头部 , 前臂向内旋转带动手腕发力和收力 , 形成鞭状击打托槽左后侧 。击球后前臂内旋更出名 , 惯性更大 , 手臂自然向前摆动 。

反手打高球:如果对方球到左后场 , 要迅速将身体转向后方 , 移动到合适的击球位置 , 背对网 , 反手持球 , 沿半弧击球 , 来回向上击球 。

【打羽毛球的技巧 如何打好羽毛球】正手斜球:挂直球时 , 击球方向是朝前下方 , 但击球的瞬间 , 前臂突然减速 , 随着手腕的闪动 , 轻轻切入持球者的右背部和下部 , 使球过网后下落;吊斜球时 , 击球方向是斜向下 。

头顶直球和头顶斜球:的击球动作几乎和头顶直高球类似 , 只是击球瞬间前臂突然向内转动 , 前后向下摆动 , 手腕向后伸带动球拍轻握持球器左后下方 , 球沿直线飞行 。

反手吊直球和反手吊斜球:反手吊直球和反手吊斜球击球前的动作与反手打高球类似 。不同的是前臂要向上摆动 , 用拇指内侧握住手柄 , 向后“甩手腕”轻击持球器下部 , 使球的飞行方向朝着直线和对角线方向向对角线方向落下 。落到对方的网里 。

除了以上三种扣球技术之外 , 还有一种比赛中经常用到的扣球技术 , 就是腾腾空中突击的扣球技术 。对手打出低弧度的平高球时 , 身体腾空 , 上半身后倾成反弓状 , 肩膀尽量往后拉 。击球时 , 前臂迅速抬起 , 手腕由后向内伸展 , 用手腕抽打前臂 。高速向前向下击球 。