【柠檬的好处有哪些】1.柠檬可以清洁和美化皮肤，促进皮肤新陈代谢 。因为柠檬富含维生素c，可以消除皮肤色素沉着，所以柠檬有很好的美容美白 。
2.柠檬可以刺激食欲，促进 。对于腹胀、食欲不振、**的人，适量食用柠檬有良好的食欲和益处 。
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3.柠檬可以生津止渴，因为柠檬富含有机酸，可以促进口腔内的体液，对消除烦渴有明显的好处 。
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