1、首先做好个人饮食调节 。甜食、油炸食品、辛辣食物以及浓茶和咖啡应少吃或不吃 。多吃富含维生素的水果蔬菜 。
【皮肤油脂分泌旺盛怎样办 应该怎样做】2.在医生指导下使用维a酸 。口服这些物可以有效抑制皮肤油脂的分泌 。
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3.比较后，补充身体所需的维生素 。维生素b族，如维生素b2、维生素b6等 。可以适当摄入，起到抑制油脂分泌的作用 。正常生活可以用温水洗脸，效果也不错 。注意不要熬夜，不要抽烟喝酒，纠正不良习惯 。
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