1.配料：半个哈密瓜，一斤瘦肉，一两百合，一千元老皮，适量盐 。
【哈密瓜百合瘦身汤 哈密瓜百合瘦身汤估法】2.哈密瓜去皮洗净，去籽，切块 。
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3.瘦肉洗净切块，去水备用 。
4.陈皮浸泡，去肉，百合洗净备用 。
5.锅内放入适量的水，加入所有食材，大火煮半小时，然后文火煮两小时，再加盐调味即可上桌 。
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