2021( 二 ) - WWW百科

要想体检效果好，趁这三天要做好。
早睡早起好，奶茶换成加多宝；戒可乐和油腻，不要熬夜伤身体；穿运动服假装跑步；旋转自行车普拉提，平板哑铃划船机；保温杯里泡枸杞，不达目的不放弃。
不管体检是什么，在年轻人的心目中，我所有的努力都已经做到了，给体检的仪式感也满满的，只剩下老天怜悯.
不得不说，年轻人补习是为了保*，就像小学生开学前一天开始补暑假作业一样。
体检结束，忘记体检前的养生誓言，先给饿了三天的胃补充营养。体检后会有报复性的放纵，火锅炸鸡快乐水，烧烤蹦迪约起来。
又不知道我说的这些是不是戳中了你的心？
然而，道理你都懂，可现实却做不到,在体检异常率99%，这届打工人的身体有多差？中表明，在70岁之前、70岁之后、80岁之后和90岁之后的四个年龄组中，年龄越小，他们的健康状况得分越低。
即便对自己的健康测评分很低，但真正能够身体力行的开始养生的年轻人并不多。
为什么？
很多人把原因归结为工作强度大、生活负担重、职业需要、996体系等。但只忘记一件事，你自己愿意吗？
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你愿意用自己的身体换来高薪，换来大工厂的工作机会，换来一份的简历，换来一件叫白领的外套吗？
没错，努力和向上是默认的社会规则，但健康不是。
并不是说努力就一定要牺牲健康。我看到一个关于拼多多的评论：现代社会哪个职场人没有两三种病？,但这只是大多数。仍然有一小部分人在努力改善健康。甚至有一小部分人做过。那你为什么选择成为多数？
健康和所谓的工作生活就一定是对立关系吗？而你非要在其中做选择吗？还是重复上面的问题，你真的愿意吗？

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