都可以 。量词在汉语中的使用形式多种多样，可以表现物体的形态 。量词同名词相搭配，有一定的规律，比如表示细而长的东西，可以使用“条”、“根”等，这里使用“一条虫”来表示虫子的形态是条状，也可以使用“一只虫”表示虫子数量，表达的侧重点不同，使用的量词也不一样 。
【虫子是一只还是一条】量词：量词分为物量词和动量词两类 。物量词表示人和事物的计算单位，如“一个人”中的“个” 。动量词表示动作次数和发生的时间总量，如“看三次”中的“次”、“看三天”中的“天” 。

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