【眼睛眼屎多是哪里上火】1.眼胶一般认为与炎症、熬夜、生活不规律有关 。这种情况需要眼科的医生检查 。在医生的指导下，口服物，外用眼水 。不吃辛辣、油腻、刺激性食物 。
2.注意卫生 。不要用脏手揉眼睛 。尽量避免长时间看手机和电脑 。注意休息，不要熬夜 。如果合适，可以多吃蔬菜水果 。

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