1、因艾叶泡脚会生寒 ， 特别对于体质偏寒的朋友 ， 建议泡一次就可以了 。艾叶泡脚要停止吃一些寒凉的食物 ， 食用去寒不泻气的食物 。如生姜红枣水就很不错 。
2、用艾叶泡脚还需要注意频率 。有些朋友身体非常虚弱 ， 吃一些补品就会出现牙痛 ， 口腔溃疡等 ， 这时就建议等到上火了再来用艾叶水泡脚 ， 没上火时就可以继续食补 。
【陈艾泡脚要注意什么】3、用艾草泡脚还可以治疗感冒 ， 但也要注意配合其他食品进行调理 。如受凉感冒伴最好泡到身体发汗 ， 同时还要多喝生姜红糖水 ， 感冒发热时加葱白 ， 感冒咳嗽时加几瓣大蒜都能达到很好的治愈效果 。
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