1.不要带着手机和电脑熬夜 ， 调整工作日程 。
【13岁女生脸上去油方法 脸上去油方法有什么】2、洗面奶、护肤霜等化学产品一周用一次 ， 因为油性皮肤新陈代谢很好 ， 所以不需要调整太多护肤品 。除了冬天天气干燥 ， 可以天天涂 。

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3.勤洗脸 ， 早晚各用清水洗脸一次 。(手洗比毛巾洗好 。)如果晚上条件允许 ， 可以用热水泡一条毛巾敷在脸上 ， 有助于缓解皮肤紧张 。

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