黄瓜柠檬泡水可以减肥吗 黄瓜柠檬泡水可不可以减肥

1、能起到一定的作用 。
【黄瓜柠檬泡水可以减肥吗 黄瓜柠檬泡水可不可以减肥】2.黄瓜是一种低热量的食物 。黄瓜和柠檬一起泡,体重不会增加 。而且黄瓜饱腹感很好 。黄瓜如果直接泡水食用,还可以减少其他高热量食物的摄入,从而达到的效果 。

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3.柠檬富含有机酸 。适量吃一点酸性食物可以帮助身体消耗脂肪,所以经常喝一点黄瓜柠檬泡水可以 。