1.巧用维生素e 。维生素e是一种脂溶性维生素 , 具有很强的抗氧化作用 , 是人体不可缺少的元素 。该物质具有很高的美容价值 , 可以延缓衰老 , 减少皱纹 , 降低耗氧量 , 保护免受自由基侵害 。经常在脸上涂维生素e也可以减少紫外线对皮肤的伤害 , 长期使用可以淡化色和痘印 。使用时 , 适当按摩至皮肤吸收 , 并坚持使用 。过几个月就会发现皮肤越来越好了 。
2.多吃青菜 , 去痘印 。除了外用护肤品 , 体内调节也很重要 。少吃含有色素的食物 , 会加重体内色素沉着 , 不利于祛*痕 。建议多吃青菜 , 对肝脏、血液循环和新陈代谢都有好处 , 消除疲劳 , 起到养肝护肝的作用 。在蔬菜中 , 番茄富含营养和番茄红素 , 抗氧化能力强 。每年吃一个西红柿 , 可以减缓皮肤衰老 , 祛* , 改善皮肤 。
【脸上痘印的方法 有什么去除的技巧呢】
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3.及时补水 。成年人每天至少需要补充1500毫升的水 。喝水可以促进新陈代谢 , 减少体内毒素和色素的积累 , 将脏东西排出体外 , 从而使皮肤更加白皙有光泽 。改善皮肤 , 去除痘印 , 从补水开始 , 除了多喝水 , 每周做两三次补水面膜 , 皮肤自然会越来越好 。
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