【上火长痘痘最快去除的方法 可以选择什么办法改善】1.不要使用油性化妆品 ， 如含油量高的霜 。
2.如果口腔有痤疮 ， 停止使用含氟牙膏 。

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3.暂时不吃海鲜芒果补品 。
4.避免使用皂基洁面产品 ， 以免破坏皮肤的酸性保护膜 ， 使皮肤失去抵抗力 ， 更容易引起*感染和敏感性痤疮 。

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