红豆汤可以减肥吗 红豆汤真的能减肥吗

1.红豆汤没有效果 。红豆汤具有解暑、、消肿、健胃、祛湿、益肝脾肾的 。可用于浮肿、水肿和排尿困难的辅助调理 。对于因水和钠滞留以及水分过多而引起的浮肿 , 红豆汤或红豆薏米汤一直被用来帮助 。
【红豆汤可以减肥吗 红豆汤真的能减肥吗】2.但的根本途径是控制热量摄入 , 增加热量消耗 。喝红豆汤只能作为辅助措施 。同时 , 要严格控制饮食 , 禁止摄入高盐、高脂肪、高糖的食物 , 并适当锻炼 。

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