1.姜蜜
生姜中含有姜酚，具有清除自由基的作用，可以淡化和去除色 。蜂蜜可以提高人体内的抗氧化剂，帮助身体 。方法：将生姜剁碎成粉末，用热开水冲泡，加入适量蜂蜜，拌匀后饮用，既能*，又能美容养颜 。
2.番茄
西红柿美白：将半个西红柿与适量蜂蜜混合成糊状，涂抹在脸上，涂抹15分钟，然后用水洗掉 。坚持一段时间就会有效果 。

文章插图
【祛雀斑方法 如何去雀斑】3.柠檬
操作方法：柠檬30克，研磨，加入硼砂粉15克，白糖15克，拌匀，装入瓶中密封，3天后使用 。每天早晚在点处涂一点温水，约3分钟 。
4.不要经常熬夜 。吃东西不定时，不仅会产生或加深点的颜色，还会影响身体健康 。

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