1、将奶粉，黄油放进面粉中活好，省面2个小时 。
2、将洋葱洗净切成圈，青椒洗净切成丁，口蘑洗净切成片 。
3、 在煎盘上倒少许油，将面团放入盘中做成一个中间薄边缘厚的圆饼，用刀叉均匀的在饼上扎满小孔，然后铺上番茄沙司和香蒜辣酱，随后加上洋葱、青椒、口蘑、虾仁、乳酪丝 。
【谁知道手抛饼的具体做法】4、 将放好调料的饼放入微波炉中10分钟，再按烘烤键5分钟即可 。

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