1.看闪光灯
好的护眼灯应该没有频闪灯 ， 因为长期在频闪光源下学习会损伤视神经 ， 所以零频闪灯是理想的光源 。当然 ， 如果频闪每秒增加到一定程度 ， 以至于肉眼无法察觉 ， 眼睛会觉得相对舒服 。
【儿童护眼灯怎样挑选 儿童护眼灯如何挑选】2.看亮度和设计
好的护眼灯要亮度合理 ， 不刺眼 。比较好选择三基色灯管 ， 因为它的光线很柔和 ， 不白也不刺眼 。另外 ， 护眼灯的整体设计也很关键 ， 尤其是灯罩 。如果灯罩采用专业光学设计 ， 照明区和非照明区的对比度会降到比较低 ， 让你的眼睛感觉舒适 。

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3.看品牌
选择质量好的护眼灯 ， 可以保证双眼健康 。记得在正规的商场买 ， 不要试图让它便宜 ， 因为它会花钱 ， 损害你的健康 。现在市场上口碑好的品牌都是比较有保障的品牌 。建议家长给孩子买这样的护眼灯 ， 既节能又环保 。

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