1.烧伤上颚
用于食物温度过高引起的口部和上颚烫伤 。
护牙方法:用温盐水(1杯温水加1茶匙盐)冲洗 , 可以缓解疼痛 。这是因为盐可以中和口腔酸性 , 防止*感染 。
2.掉牙
外伤导致牙齿脱落 。
牙齿保护方法:用牛奶冲洗牙齿 , 然后立即放回牙槽位置 , 用软布或湿茶包垫好 , 然后轻轻咬一口 。如果牙齿及时归还 , 有时会与牙龈重新结合 。一两个月后牙齿会逐渐好转 。
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3.牙齿过敏
大部分是牙龈萎缩引起的 。在日常生活中 , 漂白剂、洗涤剂和一些牙膏含有研磨剂和磷酸盐 , 会导致牙齿过敏 。
牙齿保护方法:刷牙不要太用力 。如果你的牙齿长时间不疼 , 你应该去看牙医 。
4.口腔溃疡
经常吃辛辣食物、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡 。
护牙方法:用棉球蘸植物油 , 然后每天按压溃疡面3-4次 , 可有效缓解溃疡 。
5.下巴疼痛
颞下颌关节紊乱综合征可引起从耳朵到下巴的疼痛 。晚上睡觉磨牙也会引起下巴疼痛 。
护齿方法:第一 , 勤动下巴 。第二 , 侧卧或仰卧 。枕头的高度和硬度合适 。尽量避免俯卧 。
6.牙龈疼痛
牙龈炎不可小觑 , 会使心脏病风险增加7倍 , 胰腺风险增加63% 。
【护牙小知识】牙齿保护方法:用薄荷茶漱口 , 有助于缓解牙龈疼痛 。另外 , 早晚要刷牙 , 勤用牙线剔牙 , 尽量少吃糖 。
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