1.身高是由很多因素决定的，主要原因是基因，也就是身高较高的父母，他们的第二代孩子比普通人更容易长高 。男生一般在20岁到22岁前停止生长，女生大多在20岁前停止生长 。
2.理论上，除了适当的维生素和钙补充剂以及均衡的饮食外，适当的体育锻炼可以刺激骨骼发育 。比如与跳跃相关的运动，比如篮球；向上跳，如跳高、跳远等 。还有一些合适的辅助和拉伸动作 。所以做这种类型的运动，在专业的指导下，可以适当的辅助青少年的成长 。
【多做什么运动能长高 长高方法】
文章插图
- ap是什么
- 智慧法院是什么
- 斑鳐为什么臭 斑鳐什么味道
- 蜜蜂为什么给花朵采蜜 蜜蜂采粉后还要进行什么操作
- 过膝长大衣配什么鞋子
- 虎门大桥属于什么构造
- 脑瓜疼脑瓜疼是什么歌
- 狼鳗鱼为什么不能捉
- 吸烟人群吃槟榔更容易患癌吗◎药用槟榔和食用槟榔有什么区别
- 灰的反义词是什么呢