1.无论男女，本质上都是，都是减脂，只是每个人的体质不同 。也许男人和女人比较大的区别在于，女人也会减胸 。不分男女 。每个人都不一样 。
2.40%的女性是为了外表，27%的男性考虑健康因素 。
【男女减肥方法有什么不同 男女减肥有没有什么不一样】

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3.促使女性的主要因素是外貌 。近40%的女性是因为“我不喜欢现在的我” 。虽然男人也注重外表，但感觉不健康的因素排名很高 。27%的男性认为“身体不适”是他们的主要原因 。
4.饮食摄入控制对男性和女性同样重要，但更高比例的男性将体育锻炼作为他们的主要策略 。另一方面，女性选择通过更健康的饮食来 。也就是说，女性非常注重通过控制饮食和来控制食物的数量和质量 。男性可能会简单地选择少吃，而不是吃得更健康、更科学 。
5.虽然男女之间超重的患病率几乎相同，但女性对体重增加更敏感，会比男性更早对体重感到不满 。18%的女性会因为长胖2.25 kg而加倍努力，而同样比例的男性认为只有长胖9 kg以上才会决定 。大多数男女的临界点是增重9-10斤 。

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