1、花手摇法：手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转手背对手背相对绕，手腕相靠不可以离开，慢慢开始加速即可 。
2、花手摇法：手肘背相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘心相对，右手逆时针，左手顺时针，重复这个动作即可 。
两手根部叠在一起快速旋转形成像花一样的形状，在快手被精神小伙广为传颂，演变成"花手舞" 。
【怎么摇花手】五指之尖有指甲，而且各有长短，并长于在手掌之端 。手掌的中心称为掌心，而掌心中有掌纹 。掌纹会随着时间而加深，所以老年人总会比初生婴儿有更深掌纹 。手掌心与手指头的一方有指纹，是手背没有的 。

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