1.每100克土豆粉含290卡路里，打52分钟篮球才能消耗掉 。
2.从数值上可以看出，土豆粉的热量摄入还是比较高的 。吃100克土豆粉的热量摄入其实达到了290千卡，而吃100克大米的热量摄入只有100多千卡 。也就是说，吃同样质量的土豆粉比吃米饭的热量摄入要高很多 。而且很多人也应该知道，吃100克米饭可能会让你觉得很饱，但是如果吃了土豆粉，可能会吃一大碗才饱，这样会导致身体的热量摄入增加 。
【土豆粉热量 土豆粉热量是多少呢】

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