1、平时注意休息，保证正常睡眠，用稍高的枕头，有利于眼部循环 。
2.睡前一两个小时比较好不要喝水，用薯片或苹果片敷眼睛 。买几个铁勺子放冰箱里 。早上起床时，冰敷眼袋可以有效缓解水肿 。
【双眼皮很肿怎样办 双眼皮很肿怎样缓解】
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