1.用小热水瓶热敷咽喉 ， 可以促进血液循环 ， 缓解疼痛 。
2.每隔几个小时 ， 用一杯温水和半勺海盐或一块维生素c漱口 ， 有作用 。

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【用什么方法能润喉 润喉的方法】3.如果方便的话 ， 再喝一杯酸奶 。酸奶中含有嗜酸乳杆 ， 这是一种体内良性* ， 可以帮助消除病毒 。

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