【龙眼肉和桂圆肉的区别 龙眼肉和桂圆肉它们有区别吗】1.口味不同 。龙眼是日常可用的水果 ， 新鲜 ， 可以直接食用 。去皮后 ， 果肉晶莹剔透 。放入口中后 ， 果肉光滑多汁 ， 味道香甜可口 。夏天冰镇后解渴 ， 解暑 。而桂圆则是把桂圆晒干 ， 没有桂圆鲜嫩多汁的味道 ， 反而更甜腻 。
2.差异 。龙眼营养丰富 ， 含有多种糖类、蛋白质和铁 ， 能促进血红蛋白的 。研究表明 ， 它还能增强记忆力 ， 消除疲劳 。龙眼不适合直接食用 。常用于熬汤 ， 可预防多种病 ， 尤其对女性朋友的身体有很好的滋补作用 ， 能养血安* ， 抑制子宫 。是理想的中 。

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