冬天锻炼身体最好的运动是什么

【冬天锻炼身体最好的运动是什么】室内跳绳 。骑车 。步行 。上楼梯 。跑步 。游泳 。深蹲 。仰卧起坐 。俯卧撑 。引体向上 。