【瘦肉栗子汤 瘦肉栗子汤的烹饪方法】1.配料：鲜板栗肉250克 ， 芡实20克 ， 百合50克 ， 瘦肉250克 ， 猪舌1条 ， 蜜枣4个 ， 精盐少许 。
2.栗子泡热水脱衣服 。

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3.芡实、百合、蜜枣洗净 。
4.猪舌去油 ， 用瘦肉加热3分钟 ， 取出洗净 。
5.放入适量清水大火6分钟至滚 ， 加入所有食材 ， 中火40分钟 ， 加盐调味 。

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