打高尔夫的人厉害在哪里?
提示您,本文原题为 -- 打高尔夫的人厉害在哪里?
关注【日挥高尔夫】 , 最专业的高尔夫教学与技巧分享;最新鲜全面的高尔夫赛事资讯;最领先的世界百佳球场推荐;最贴心的高尔夫日常交流 。
打高尔夫的人厉害在哪里?// //
打高尔夫是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动 。 打高尔夫球有何好处?打高尔夫的人究竟厉害在哪里呢?
打高尔夫的好处——强健体魄!
打高尔夫的人厉害在哪里?// //
自然养生
打高尔夫球是一项可以从3岁进行到80岁的运动 , 可以培养身体柔韧性和协调性 , 由于运动强度小 , 大大降低了运动损伤的可能性 。
而且作为一项户外运动 , 可以充分享受阳光与氧气 , 以最舒服的“天人合一”状态 , 轻松达到强身健体、健康养生的目的 。
减肥塑身
打高尔夫通过腰部发力带动上肢将球击出 , 是一套集协调、力量、爆发力的完整动作 。 经常练习 , 可以增加腰腹部肌肉的力量 , 还能消除赘肉 , 是减腰腹部脂肪的绝佳运动 。
增强体质
打高尔夫要走路打完18洞 , 等同于最激烈的有氧运动40%-70%的强度 , 也相当于45分种的健身训练 。 心脏病专家帕兰克研究发现 , 走路打球能够有效地降低坏胆固醇 , 保持好胆固醇 。 所以打高尔夫球对锻炼身体 , 增强体质很有帮助 。
打高尔夫的好处——修炼气质!
打高尔夫的人厉害在哪里?// //
舒缓身心
打高尔夫球要在充满新鲜空气和阳光的茵茵草地上漫步击球 , 虽然运动不激烈 , 但是环境清新 , 视野开阔 , 能帮助调节情绪 , 释放压力 。
修身养性
打高尔夫球最怕急性子 , 一急躁肯定打不好 。 所以如果性情暴躁 , 没什么耐心 , 可以多多打高尔夫 , 磨练一下心性 。 久而久之 , 一定能沉住气 , 做事也会变得稳重 。
陶冶情操
打高球很讲究礼仪 , 在球场上有许多规矩 , 如别人发球不要讲话 , 穿着不能随便 , 球场上要注意互相礼让 , 要注意遵守球场规则等 。 多接触这些礼仪 , 也能陶冶一下情操 。
打高尔夫的好处——提升思维!
打高尔夫的人厉害在哪里?// //
独立思考
有人形容高尔夫的18洞就好象人生 , 峰回路转 , 困难重重 , 有时欣喜、有时烦恼 。 独立面对各种困难 , 正确的判断、缜密的思考 , 得出解决方案 , 并承担一切后果 。 虽然是在打球 , 但更象是接受生活的磨练 。 打高尔夫的孩子有着超越年龄的成熟与自信 , 独立性和处理问题的能力都比较强 。
心理素质
蜜罐里长大的独生子女 , 处处被宠爱呵护 , 往往面对挫折不知所措 , 而打高尔夫给孩子面对挫折的机会 。 打高尔夫不是和别人比赛 , 而是自己战胜自己的过程 。 打高尔夫是对孩子们最好的磨练 , 从小教会他们怎么调节情绪 , 克服挫折感 , 培养良好的心理素质 , 这些都让您的孩子获益终生 。
自觉自律
打高尔夫最大的特点是在没有裁判监督的情形下进行 , 依靠参与者自觉遵守规则的诚实和信用 。 如果孩子们从小就在球场上遵守规则和礼仪 , 长大后一定会遵守社会规则与准则 。 高尔夫运动能够让孩子们学到更多做人的道理 。
扩大交际
打高尔夫球是一项优雅高端的运动 , 喜欢高尔夫球的人一般都比较成熟 ,性格较好,打球可以扩大交际圈,认识一些生活中交不到的朋友 。
日本百佳球场
滨松海滨高尔夫俱乐部 (日本百佳纯会员制球场)
狭山高尔夫俱乐部 (日本百佳纯会员制球场)
日本高尔夫之旅|关东地区百佳球场
日挥高尔夫株式会社
全球咨询服务热线 :400-6577-653
客服微信:
Anne:185-6276-3250
Cindy:185-6268-3635
Vina:185-6283-1234
私人定制日韩高尔夫旅游行程、赛事活动、
日本医疗、会籍、在日购房投资、
直通日本名门百佳高尔夫球场预定 。
- 齐白石画山水:懂的人不多,骂的人却不少
- 一个人的长征:追寻孙子
- 晋朝电视剧为何只拍到司马炎登基统一三国,以后的事情为何不拍?
- 《圣斗士星矢》重病的伊利亚斯为什么还能对冥斗士产生重大威胁?
- 凿壁偷光的匡衡,后来怎样了?成了贪官为害一方
- 古代最有钱的县城大街,位于山西,现为世界遗产!
- 小脚的起源:为防疫古人如何解决大妈们串门、扎堆的问题
- 元宵节的由来与传说
- 自编教材评审的标准是什么
- 曹操有14个老婆,12个是抢来的寡妇,一代枭雄为何爱抢人妻?