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红柑精油是植物精油的一种 ， 它带有柑橘类水果特有的香味儿 ， 是一种可以食用的天然精油 ， 它保留了水果烘干中的大部分营养 ， 能促进人体代谢 ， 也能抗菌消炎 ， 还能调节情绪 ， 舒缓身心 ， 下面是对红柑精油功效的详细介绍 ， 喜欢这种精油的人可以重点了解一下 。

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红柑精油的功效与作用1、预防缓解失眠
红柑精油对人类的中枢神经有十分明显的影响 ， 它能让紧张的神经得到放松 ， 而且能舒缓压力 ， 稳定情绪 ， 对人类因紧张和神经衰弱引起的失眠多梦有一定预防和缓解作用 ， 另外它还具有一定安抚作用 ， 能让人类出的烦躁焦虑和易怒等不良情绪尽快好转 。
2、理气止痛
【红柑精油的功效与作用 红柑精油的用途有哪些】红柑精油能理气止痛它能调理脾胃缓解腹部胀气 ， 人们在出现脾胃不和以及腹部胀痛时都能服用适量的红柑精油 ， 它能让脾胃功能恢复正常 ， 也能让人们腹部胀痛的症状尽快减轻 。红柑精油还能加快人类肠胃蠕动 ， 增强人体消化功能 ， 它对人类的消化不良与肠燥便秘也有明显调理作用 。

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3、减肥瘦身
红柑精油中还有一些天然酸性成分 ， 这些物质可以抑制人体对脂肪的吸收 ， 而且能加快人体内堆积脂肪的分解与代谢 ， 经常食用能让人体体重明显减轻 。红柑精油在平时还可以当做按摩油来使用 ， 人们在某些部位出现格外肥胖时 ， 涂抹适量红柑精油并进行5~10分钟的按摩就能加快相应部位脂肪的分解 ， 能这些部位的肥胖症状减轻 。
4、修复受损肌肤
红柑精油对人类的皮肤有明显滋养保护作用 ， 它能消除皮肤炎症 ， 并能促进皮肤细胞再生与代谢 ， 经常把它涂抹在皮肤表面能修复受损的皮肤细胞 ， 它能让人们皮肤出现的痘印和疤痕以及色斑等尽快淡化或消失 ， 另外人们皮肤被紫外线灼伤时 ， 及时涂抹适量红柑精油还能让皮肤很快恢复正常 。 

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