橘子皮 , 顾名思义 , 就是从橘子山剥下来的果皮 , 风干一年以上就是我们所熟悉的陈皮了 。最近正好是橘子上市的时候 , 果肉吃完后皮直接扔了很可惜 。那么橘子皮有什么作用呢?本期的健康饮食文化 , 为你解析 。
橘子皮的作用:
1、具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功 。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多 , 亦治乳痈初起 。经多年研究 , 现已知橘子皮具有许多药理作用 。
2、对呼吸系统的作用:橘子皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用 , 使痰液易咯出 。橘子皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用 。其醇提物的平喘效价较高 。
【橘子皮有哪些作用◎你没想到的】3、对消化系统的作用:橘子皮所含挥发油 , 对胃肠道有温和的刺激作用 , 可促进消化液的分泌 , 排除肠管内积气 , 显示了芳香健胃和驱风下气的效用 。
4、对心血管系统的作用:橘子皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌 , 但剂量过大时反而出现抑制 。另外 , 它还可使血管产生轻度的收缩 , 迅速升高血压 。橘子皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用 。
5、抗炎作用:橘子皮煎剂与维生素C、维生素K并用 , 能增强消炎作用 。
6、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油 , 所以 , 如果将其洗净晒干与茶叶一样存放 , 一起冲饮或单独冲饮 , 能够起到提神、通气的作用 , 而且气味清香 。
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