女人吃大蒜有什么好处◎轻松远离癌症

大蒜是我们日常生活中十分常见的的一种调味品 , 大蒜有着很好的抗癌效果 , 韩国人患癌症的少就是它的功劳 。不过吃大蒜很容易口臭 , 这导致不少女性不爱吃 。那么本期的女性养生 , 为你解析 。
1、预防心脏病
对于预防心脏疾病来说 , 大蒜是很好的食物补充剂 。大蒜不仅能够降低血液中的“坏胆固醇”(低密度胆固醇) , 还能保护冠状动脉 , 减缓其老化过程 。简单来说 , 大蒜具有天然抗血栓和稀释血液的作用 。
2、增加胎儿体重
在英国进行的研究发现 , 孕妇服用大蒜能帮助胎儿增加体重 。如果您怕别人受不了口腔的大蒜味的话 , 您可以去药房购买大蒜补充剂 , 从而避免口臭的烦恼 。
3、预防感染
生大蒜具有抗生素的作用 , 它甚至能够杀灭一些细菌 , 包括葡萄球菌 , 一种经常出现耐药的细菌 。
4、减轻过敏
每天吃大蒜能够减轻过敏 , 特别是由温度变化所引起的过敏 。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜 。
5、缓解牙痛
牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油 , 或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣 。几分钟后 , 疼痛会逐渐缓解 。
6、防治冻疮
将一瓣大蒜碾碎 , 泡于温水中 , 每天喝两次 。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效 , 能够预防某些冻疮和其他形式的疱疹 。但是 , 需要注意的是 , 不要将大蒜直接涂于冻疮处 , 否则有些人会产生灼烧感 。
7、预防癌症
经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质 , 特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌 。
8、预防食物中毒
大蒜中含有大蒜素 , 它具有抗菌功效 , 能够预防由于细菌引起的食物中毒 。
9、治疗感冒
【女人吃大蒜有什么好处◎轻松远离癌症】生大蒜能杀死病毒 , 特别是感冒病毒 。