【猪瘦肉100g多少热量】猪瘦肉100g为143大卡的热量 。
猪瘦肉的蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一 。
猪肉的营养价值比较丰富，功效比较广泛，其中含有蛋白、氨基酸、碳水化合物比较多，还有一定的矿物质，比如说钙离子、铁离子等成分，可以起到增强免疫力的作用 。从中医的角度来讲可以补气养血、滋阴润燥，对于肾阴亏虚导致的五心烦热有很好的改善作用 。

• 猪蹄的毛怎么处理干净
• 猪扇子骨是哪个部位
• 瘦肉怎么做长期保存
• 葱爆猪腱子肉怎么做
• 怎样做美味的洋葱炒猪肝
• 描写小猪的成语
• 猪对人类有什么贡献
• 2023朋友生日祝福语大全
• 风吹猪肝的怎么制作
• 怎么做好吃又营养的香菇猪肉炖萝卜