1、食材：青菜400g、毛豆200g、干辣椒适量、糖1-2小勺 。
2、青菜洗干净，准备切碎，先这样叠整齐，把叶子和茎切两端 。
3、叶子部分卷起来切碎，茎纵向切三刀，再横向切碎 。
4、都倒在大盆里，撒上盐，用量1.5-2小勺，用量按自己口味比炒菜多一点点就好 。用力抓匀，腌制3-4小时 。
5、趁腌制的时候剥毛豆，干辣椒切碎和毛豆放在一起倒入刚没过的水 。
6、这个时候青菜已经差不多腌制好了先尝尝青菜的汁水咸度，觉得过咸就用水冲一冲挤干水分，不咸的话待会儿煮毛豆的时候加点盐 。
7、把毛豆干辣椒水一起下锅中小火煮，煮到水分收干毛豆也软了，放点油炒一炒 。
【腌青叶菜的制作方法】8、挤干水分的青菜也一起炒炒，最后按个人口味放点糖炒匀就可以出锅了！

• 贫血吃什么好
• 老辣椒腌制方法
• 霍菜是什么菜
• 发菜瑶柱脯怎么做
• excel表格下拉菜单怎么弄
• 海底捞可以用教师资格证打折吗◎海底捞性价比最高的菜
• 苹果和菜花哪个热量高
• 做四川泡菜可以直接用纯净水吗
• 料酒去腥味要腌制多久
• 低芥酸菜籽油什么意思