现在的人们饮食越来越不规律 ， 导致胃胀胃难受的情况也是越来越多 。我也为解决这个问题总结了几个方法 ， 下面我们就一起来看看胃胀胃难受怎么改善 。
经验步骤：第一方面：可以选择药物的治疗比如服用雷尼替丁、胃必治、斯达舒、奥美拉唑胶囊等药物治疗会有一些改善的效果 。
第二方面：还可以口服一些保护胃的中成药 ， 比如香砂养胃丸、胃苏颗粒等 。当然要选择一个适合自己的药物 ， 不要所以药物都乱吃 。
第三方面：除了药物的治疗 ， 还要避免暴饮暴食 ， 禁忌辛辣油腻和刺激性食物 ， 如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等 。饮食以清淡和易消化的食物为主 。
【胃胀胃难受怎么改善】注意事项：胃胀胃难很多的药物都有改善效果 ， 当然药物治疗只是一时的 ， 一定要注意自己的饮食 ， 切记要避免暴饮暴食 ， 禁忌辛辣油腻 。