用料：荞麦灌肠100克、黄瓜50克、里脊肉50克、盐2克、生抽3克、料酒1克、蚝油2克、玉米淀粉1克、白胡椒粉1小勺、蒜片2克、姜末1克、蒜汁5克、红辣椒1个 。
做法：
1、食材备好 。
2、里脊肉切丝加入料酒生抽白胡椒粉少许玉米淀粉抓匀 。
【灌肠怎么炒好吃】3、灌肠 ， 黄瓜切丝 。
4、辣椒 ， 蒜片 ， 姜末切好备用 。
5、热锅凉油放入蒜片 ， 姜末爆香 。
6、下入肉丝迅速炒散 。
7、肉丝炒变色加入红辣椒翻炒 。
8、加入黄瓜丝炒1分钟 。
9、加入灌肠翻炒均匀 。
10、加1-2勺蒜汁翻炒均匀 。
11、加一勺生抽 。
12、一勺蚝油翻炒均匀 。
13、最后加点盐炒匀出锅 。

• 蚕豆有哪些做法
• 染发后脱发怎么办
• 脸上的脂肪怎么减
• 减肥饿了怎么办
• 牛肉怎么卤才嫩才好吃
• 花露水喷不出来怎么弄
• 米饭夹生可以炒熟吗
• 落地签证怎么办理
• 新皮鞋皮味太大怎么办
• 苹果手机怎么自定义手机qq主题