一二一先左脚还是右脚

一二一先迈左脚甩右手 , 再收左脚和右手迈右脚甩左手 。一二一一般在进行齐步走动作时会用到 , 而齐步走是军人的常用步伐 , 要求起步前进过程中姿态端正、臀腿协调、摆臂自然、步幅准确 。
一二一先迈左脚甩右手 , 再收左脚和右手迈右脚甩左手 。一二一一般在进行齐步走动作时会用到 , 而齐步走是军人的常用步伐 , 又多用于整个队列整齐前进 , 非常锻炼队员之前的默契 。
齐步走的动作要领是听到齐步走口令后 , 让左脚立即向前方迈出75宽厘米 , 前脚掌的根跟和后脚脚尖着地的姿势 , 同时让身体重心前移 , 上体挺直 , 手指轻轻第二节 , 之后两臂和双脚交叉摆动即可 。
【一二一先左脚还是右脚】起步前进要求姿态端正、臀腿协调、摆臂自然、步幅准确 。齐步走过程中听到立定口令后 , 需要将左脚向前踏大半步着地 , 大约50里左右 , 脚尖向外越30° , 双腿挺直 , 右脚向左脚迅速靠拢成立正姿势 。