安慕希热量高吗

【安慕希热量高吗】安慕希酸奶的热量并不高 , 它是诸多酸奶类型中的一种 , 每一瓶安慕希酸奶的重量大概在200毫升左右 , 含有热量170大卡上下 , 摄入身体之后这些热量并不会过量的转成脂肪 , 不会形成肥胖现象 。而除了热量以外 , 酸奶中的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和乳酸菌含量都非常丰富 , 不但可以促进新陈代谢还可以加速肠道内废物的排出 , 可以润肠通便 。