来月经可以喝牛奶吗

1、女性月经期间肯定是可以喝牛奶的 , 并不会影响女性的月经情况 。
【来月经可以喝牛奶吗】2、因为牛奶本身含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素 , 而在月经期间的女性很有可能会因为大量的出血、身体上的不舒服 , 导致身体的抵抗力以及食欲的下降 , 所以在这个时间有可能不喜欢吃一些东西 , 通过喝牛奶就能够有效的补充体内的营养成分 , 能够增强身体的抵抗力 。需要注意的就是女性月经期间比较怕凉 , 在喝牛奶的时候尽量的加热一下 , 喝热牛奶 , 对身体是有很大好处的 。