事实上，大多数成功人士都可以跑步，热爱运动 。
这并不是因为他们把锻炼当成一件放松的事情，而是因为他们知道锻炼能给自己带来什么，不仅仅是健康的身体，还有清晰的大脑 。
锻炼可以帮助人们快速戒掉情绪，使思维更加清晰和活跃 。
所以，如果你真的颓废了，站起来跑两步流汗也是有用的 。
比较后，越颓废越想回到比较有活力的状态，但是这个想法本身就是错误的，一切只能慢慢来 。
比如先看书，明天再好好写 。
而且如果不想频繁重启奋斗开关，比较好不要中途断掉，就像我写的，断了之后很难找到 。
——
比较后，当你再次遇到问题时，你可以把这个问题作为一个课题来研究，找到答案，比较后输出一个策略 。
就像我一样，写完这篇文章，我又回到了原来的状态 。

• 苹果所有软件突然打不开
• 意难平是什么意思
• wifi突然不能上网了是怎样回事
• 关联不被看到消息方法
• 蓝牙音箱声音突然变小是怎么回事
• oppor15突然黑屏却能听到声音
• 努力学习的说说
• 顺丰跟淘宝闹翻了？
• 微信为什么突然要完善信息
• 抖音K歌突然没了不显示K歌啥情况