【山药皮和须能吃吗】山药皮能吃 ， 山药皮具有很高的营养价值和药用价值 ， 山药皮上的须能够吃,可是不倡议食用 。山药浑身是宝真的是说得一点都不错 ， 连皮都是营养物质且能吃 。山药皮具有很高的营养价值和药用价值 ， 能预防心血管系统的脂肪沉淀 ， 在中药里一直被当做预防和治疗动脉粥样硬化的药物 。因此山药不削皮煮熟吃是正确的吃法 ， 削皮反而容易损伤山药营养 。山药皮上的须质地较硬,而且含有丰厚的木质素,质地很硬,因而固然都是能够食用的身分,可是不倡议食用 。
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