【脸上油多怎么办】脸上油多首先要注意调整自己的生活作息饮食习惯 ， 注意按时休息 ， 保证充足的睡眠 ， 还要注意放松心情 ， 缓解心理压力 ， 都有利于内分泌水平的稳定 。在饮食方面注意 ， 可以多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 避免吃辛辣刺激和过于油腻的食物 ， 还要注意保持面部的清洁卫生 ， 在洗脸的时候可以选择酸性的洗漱用品 ， 症状明显的可以选择硫磺乳膏外涂 。
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